La Méditation La Méditation nous permet de prendre conscience de chaque instant de notre corps,des autres et de notre environnement.Elle est basé sur la respiration .Le principe de la méditation est de développer son attention et sa concentration.Tous...

Chaque matin est un vrai rayon de soleil, qui je sais sera une journée exceptionnelle pour moi. Peu importe la tournure qu'elle prendra, peu importe le climat du jour, les rencontres d'un hasard, ou distractions du quotidien ou de l'imprévu. Je sais déjà...